Kurasi Ringkasan

                      Kegiatan AYO GEMAYU (Ayo Gemar Makan Buah dan Sayur) lahir, karena rendahnya konsumsi buah dan sayur pada masyarakat wilayah kerja Puskesmas Ampalu berdasarkan pembinaan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) Rumah Tangga, padahal makan buah dan sayur setiap hari sangat bermanfaat bagi kesehatan dan salah satu upaya dalam mendukung Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS). Dari 10 rumah tangga di satu nagari yang dilakukan pembinaan PHBS hanya 4 rumah tangga yang memanfaatkan pekarangan rumah untuk pemanfaatan TOGA serta pangan keluarga (buah dan sayur). Makan buah dan sayur penting karena KAYA STAMINA (Kaya Serat, Kaya Vitamin, dan Kaya Mineral). Buah dan sayur merupakan jenis nutrisi yang amat disarankan untuk dikonsumsi setiap hari. Namun sayang, pada umumnya masyarakat di wilayah kerja Puskesmas Ampalu masih jarang dan tidak suka mengkonsumsi sayur maupun buah secara rutin. Berdasarkan hasil pembinaan PHBS Rumah Tangga, jika di rumah mereka telah disediakan atau telah mengkonsumsi gulai maka mereka tidak mengkonsumsi sayuran lagi, bahkan beberapa keluarga tidak suka mengkonsumsi buah dan sayur sama sekali. Padahal, makan buah dan sayur setiap hari dianjurkan dan bermanfaat bagi kesehatan. Manfaat konsumsi buah dan sayur setiap hari diantaranya adalah menurunkan tekanan darah, memelihara kesehatan usus, mencegah sembelit, melancarkan sistem pencernaan, menjaga berat badan ideal dan mencegah obesitas, melindungi tubuh dari penyakit diabetes, serta mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, dan sejumlah kanker. Selain itu, juga ditemukan kurang aktifnya kelompok dasa wisma dalam memanfaatkan pekarangan berupa Tanaman Obat Keluarga (TOGA) serta pemanfaatan tanaman sayur dan buah yang dapat dikonsumsi dan kaya manfaat untuk kesehatan. Sehingga, munculah inovasi AYO GEMAYU dengan memberikan edukasi dan paket buah kepada masyarakat wilayah kerja yang berobat maupun berkunjung ke Puskesmas Ampalu agar mereka memiliki pengetahuan, mendorong, dan memotivasi diri, keluarga, dan masyarakat untuk mengkonsumsi buah dan sayur secara rutin setiap hari. Selain itu, AYO GEMAYU juga mendorong dan memotivasi masyarakat untuk memanfaatkan pekarangan rumah dengan menanam buah dan sayur yang dapat dipetik dan dikonsumsi untuk keluarga dalam kehidupan sehari-hari.
                    
        

Daftar / Masuk
untuk melihat informasi selengkapnya